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【SHKD-560】残虐四姉妹物語 工藤美紗 蒼井さくら 中谷美結 佐々木奈々 习武修说念·古代房室养生诀要
- 发布日期：2024-08-03 21:23 点击次数：129
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《三元延寿参赞书》这本书共有五卷，是元朝的李鹏飞编写的。李鹏飞，字澄心，是池州东说念主。《元史》里有他的列传。这本书是把历代的养生文件都整理到了一说念，总论部分讲的是“东说念主说”。卷一探究的是天元之寿，卷二探究的是地元之寿，卷三探究的是东说念主元之寿，卷四讲的是却老还童的诀要，卷五则探究了忠良警世和阴阳延寿的表面，不错说是集古代养生奢睿之大成。其中，房室养生的骨子被放在了卷一。这里是从《说念藏》里选出来的部安分容。一、天元之寿，精气不耗的东说念主才气得回男女之间的房事，是东说念主伦之常。孤阳不生，独阴不成，这是东说念主说念中不可或缺的部分。庄周也曾说过：东说念主最应该怕惧的，等于在房事上不知说念节制，这才是误差。因为东说念主的体魄与当然的造化是同流的，左边是肾，属水；右边是命门，属火。阳气在子时生发，火气则藏在其中，就像朔方有龟蛇相通。膀胱是左肾的腑，三焦是右肾的腑，三焦里有一块像手掌大小的脂膜，赶巧与膀胱相对，有两条白色的条理从中而出，夹着脊背进取承接到脑部。上焦在膻中，与心相应；中焦在中脘，与脾相应；下焦在脐下，等于肾间动气。它们散布在东说念主身上，当东说念主心思寂静，莫得欲念的时候，精气就会散布在三焦之中，津润着全身的条理。但是一朝欲念生起，欲火就会炎热起来，把三焦的精气都眩惑昔时，然后从命门输出泻去，这竟然可怕啊！唉！东说念主的元气是有限的，但期许却是无尽的。火生于木，福泽一发就势必会有克制，若是尾闾（指肾）不可守住，那么就像沧海相通会穷乏。年青的时候，血气还莫得踏实，既不可守住夫子对于色欲的申饬；比及老了，又应该减少期许，让热枕寂静，但又不可明显列子养生的法度，我真不知说念这该怎样办啊！麻衣说念东说念主说过：天、地、东说念主并排为三才。东说念主得回了中说念，就不错学习圣贤，也不错学习忠良，更并且东说念主的数目在寰宇万物之中呢！但当今的东说念主，不修东说念主说念，贪爱嗜欲，他们的寿数在消减，只和物相通，是以有老病天伤的忧患。鉴于此，一定要知说念自爱，这么才气得回天元之寿啊。二、期许不可绝黄帝说过：一阴一阳等于说念，偏阴偏阳等于疾病。他又说：若是阴阳两者不和，就像唯有春天莫得秋天，不祥唯有冬天莫得夏天相通。是以要让它们和洽，这等于圣东说念主的司法。圣东说念主并接续交男女的和合之说念，但要紧的是要闭密以守住生动的元气。《素女经》上说：东说念主二十岁的时候，四天不错泄精一次；三十岁的东说念主，八天不错泄精一次；四十岁的东说念主，十六天不错泄精一次；五十岁的东说念主，二十天不错泄精一次（这是粗野的说法，若是体魄天禀好，饮食多，元气心灵健壮，不错略略升迁这个度。这就像井相通，若是起源深，水流就会长，固然不错随汲随满，但也要怕它穷乏。若是体魄天禀差，元气原来就弱，又饮食减少，元气心灵浮滥，还强行去作念，这就像怯懦的东说念主去试好汉的身手，只会让虎牙更痛相通。体魄弱的东说念主也必须不容，不可按照这个去泄精；东说念主到了六十岁，就应该闭精不泄，但若是气力还很鼎盛的话，也不可强忍，长技术不泄，会导致生痈疾。）彭祖说过：男东说念主不可莫得女东说念主，女东说念主也不可莫得男东说念主，若是念头简直精辟，莫得什么不错念念考的，那就太好了，不错龟龄。他又说：东说念主若是能一个月泄精两次，一年等于二十四次泄精，这么不错得回二百岁的寿命。《名医论》上说：若是念念欲无尽，所愿不得，意淫于外，就会导致白淫而下，这是因为房事太过，导致宗筋松弛。书上说：男人以精为主，女子以血为主，是以精气繁荣就会想房事，血气繁荣就会怀胎。若是孤阳绝阴，不祥独阴无阳，欲心炎热而不可得志，就会导致阴阳交争，体魄乍寒乍热，久而久之就会成为劳损。（有个巨室子弟叫唐靖，他的阴部溃烂发病。说念东说念主周守真说：他的病是因为想泄精而不可泄精导致的。《史记》里纪录，济北王的侍东说念主韩女，她病在腰背痛，体魄乍寒乍热。仓公说：她的病是因为想男东说念主而得不到导致的。）三、期许不可过早王人国的医师褚澄说：体质弱的女子应该养血，到了适合的年龄就应该嫁东说念主；体质弱的男人则应该节制色欲，比及体魄结实了再成婚。书上说：男人过早破阳，就会挫伤他的精气；女子过早破阴，就会挫伤她的血脉。书上又说：精气还没通就亲近女子，以此来通精，那么五脏就会有不悦的地点，以后就会有难以描写的疾病。书上还说：还没成年的女子，天癸（指女子的月事）刚启动，就仍是接近男人，阳气过早暴露，还没全都锻真金不怕火就受到伤害。书上又说：少男仙女，心里积满了概念，念念虑过度，大多会导致体魄受到严重损害。男人就会颜色先变得老诚，女子就会月事先停闭。四、期许不可猖獗《黄庭经》上说：想要永生，就要越过严慎房事，为什么找死让神灵哽咽呢？彭祖说：上等的东说念主不同床，中等的东说念主不同被，吃再多的药，也不如独自休眠。老君说：情欲出于五脏之内，若是魂定魄静，就能活命。情欲出于胸膛，精气老诚神志惑乱，就会耗损。彭祖又说：好意思色妖艳，娇妾满房，会导致虚损的灾祸。知说念这个，就不错永生了。《阴符经》上说：淫荡的声息和瑰丽的色调，是破损骨骼的斧锯。世上的东说念主若是不可拿着灵烛来照亮迷乱的情欲，拿着慧剑来割舍爱欲，那么就会流浪在死活之海中，苦难从念念虑中产生。全元起说：若是留恋好意思色不节制，那么精气就会浮滥；若是纵情使用不啻，那么精气就会消失。圣东说念主同情精气有趣救济，是以骨髓实足骨骼坚韧。书上说：年岁大的时候，血气就陈腐了，若是以为性欲还很雄伟，就一定要严慎地遏抑它，不不错猖獗情意竭尽情欲。一次不泄精，就像一次火灭了，一次加多了油。若是不边界而猖獗情欲，那等于膏油将要灭火，还再去掉它的油。《庄子》上说：嗜欲深的东说念主，他的天机就浅。春秋时间医和不雅察晋候的疾病说：这是因为接近女色的起因，不是鬼也不是食品，是被招引而丧失了意识。晋候问：女色不可向迩吗？医和修起说：要节制。《玄枢》上说：元气，等于肾间的动气。右肾是命门。精神居住在这里，要同情保重它，让荣气和卫气一同流动，姿色就不会阑珊，就不错和寰宇同寿了。《元气论》上说：嗜欲的人道，原来等于无尽的。用有限的人命，去追赶恢弘的嗜欲，亦然我方走向耗损圮绝。《仙经》上说：不要让你的体魄劳累，不要让你的精气动摇，把心归于静默，就不错永生了。《经颂》上说：说念以精为宝，保有它应该精巧进行，施给别东说念主就能让别东说念主活命，留给我方就能让我方活命。结婴尚且不不错，并且是白白地烧毁它呢？烧毁挫伤它不以为多，到老的时候人命就陨落了。《仙书》上说：阴阳的意念念中，精液是宝。要严慎地守住它，就能减慢苍老。书上说：声色在心中飘荡，爱和担心缠绕着心有念头产生。有东说念主想着著书立说夜里作念梦都在飞奔追赶，追赶着恢弘的期许。各式神灵都窘迫地被驱使而花费老诚之气，住宅里莫得宝物而倾颓。书上又说：败坏猖獗情欲，不知说念同情我方，就会产生虚损。就像枯萎朽烂的树木，遭受风就会撅断；就像将要崩溃的河岸，遭受水就会先坍塌。若是能同情我方节制情欲，也能得回龟龄。书上又说：肾的阴气在内联结到耳朵中，膀胱的经脉从眼角开赴。眼睛瞎了所看到的东西，耳朵闭塞了所听到的声息，这都是房事的苦难啊。书上又说：东说念主的寿命詈骂在于节制。若是能将养体魄得回适合的防备，就能永生不死。猖獗情欲的话，那么人命就像黎明的露珠相通少顷。书上又说：期许多了就会挫伤精气。东说念主应该小器的是人命，应该可惜的是体魄，应该有趣的是精气。肝的精气不坚固，眼睛就会昏厥莫得光彩；肺的精气不交合，肌肉就会瘦弱；肾的精气不坚固，姿色就会减少；脾的精气不坚实，牙齿和头发就会浮动零散。若是不休地耗散真精，疾病就会随之产生，耗损也会随之到来。《忠良·可惜许》的歌谣说：可惜啊可惜，可惜元阳宫里莫得主东说念主。一丝精气既然仍是跟着浓艳的色调而吃醋花费，那么百神就会哭着送走精光离去。三尸（指东说念主体内的三种邪气）激昂，七魄（指东说念主体内的七种精神）发怒，血气调谢精神衰微将用什么来赞成呢？尺宅寸田（指东说念主的体魄）属于了别东说念主，玉炉丹灶（指修王人的形态）又有谁来哄骗呢？我劝世上的东说念主，不要留恋好意思色，留恋好意思色野心淫欲有什么公正呢！一个神灵离去了之后百神就会离去，百神离去了之后东说念主就不知说念了。几度想说说不得，到了临时启齿就暴露了天机。五、期许不可凑合《素问》上说：若是凑合使劲行房事，肾气就会受伤，高骨（指腰部）就会受损。（凑合使劲，指的等于行房事。凑合使劲行房事就会导致精气浮滥，精气浮滥就会导致肾受伤，肾受伤就会导致骨髓内的精气穷乏，腰部痛苦不可俯仰。）《黄庭经》上说：要攻击看管精室不要妄自暴露，封锁并小器它就不错龟龄。书上说：阴茎萎软不可得志性欲，凑合服用丹药来匡助壮阳，肾水穷乏，心火像烧毁相通，五脏干燥，消渴病坐窝就会到来。（近来有东说念主说：小数的水不可灭火繁荣的火，不祥会激励疮伤。）书上又说：凑合行房事的东说念主，会导致精气十分浮滥，体魄瘦弱，眼眶深陷，警悟心悸，梦中遗精，尿后余沥，小便浑浊，阴茎萎软，小腹里急，面色发黑，耳朵聋鸣。（真东说念主说：养性的意念念，等于不要凑合作念举鼎绝膑及的事。《抱朴子》上说：才气够不上却凑合念念考，力气不堪却凑合举动，伤害就很严重了。凑合这一个字，竟然我性射中砍伐寿命的根蒂。饮食是用来养生的，可是若是喝醉了却凑合再喝酒，吃饱了却凑合再吃东西，莫得不因此得病而伤害体魄的，并且是性欲呢？性欲来了却凑合行房，元精会离去，元神会蹧蹋，元气会耗散，要戒除啊！）六、行房事有所禁忌书上说：吃得过饱行房事，会导致房室劳损，血气流溢，渗透大肠，无意会便血，腹部痛苦，病名叫肠癖。书上又说：喝得大醉后行房事，会导致气竭肝伤。男人就会精液衰少，阴茎萎软不可勃起；女子就会月事衰微，恶血淹留，生出恶疮。书上还说：点着烛炬行房事，是一世的禁忌。书上又说：在大怒中凑合行房事，会导致精气陈腐节气不畅，激励痈疽。惟恐唯有在行房事时阴阳偏虚的东说念主，会激励厥症，自汗冷汗，积蓄而成劳损。书上又说：远行疲倦后行房事，会导致五劳虚损。书上又说：月事还没已矣就交代，会生出白驳病。又会导致寒气插足体魄，使体魄和面部萎黄，不可生养。书上又说：金疮还没愈合就交代，会颤动血气，使疮口败坏。书上又说：忍着小便行房事的东说念主，会得淋病，阴茎中痛苦，面色失去血色，不祥导致胞转（一种病症名），肚脐下急痛而死。书上又说：有的东说念主新病刚好就行房事，不祥年青东说念主却酣醉于老年东说念主行房事，世事不可节制减少，仙丹不可时便服用，因此导致患病，岁月真切，直到肉身耗尽骨骼灭尽，反而冤枉了神鬼。是以就像油尽灯灭相通，骨髓穷乏而耗损。添油不错使灯亮起来，壮补骨髓不错使东说念主建壮，何苦去招惹鬼老来侵略呢？都是我方招来的苦难。书上又说：交代时精液输泻出来，一定会颤动三焦（指上焦、中焦、下焦三个部位）和脾肾。颤动就会产生热而使欲火炽盛，若是这时插足冷水中就会导致中焦热郁而发黄；下焦气盛就会导致额头发黑；上焦血行随热而行于大便中就会导致大便黑而溏稀。男女在消释个房间里洗沐的东说念主大多会患这种病。本草书上说：多吃葫瓜后行房事会伤害肝脏使面部莫得光芒。书上说：服用了脑麝香后行房事的东说念主，关窍会通达，真气会走散，重者会虚眩，轻者会脑泻（指脑髓流失）。书上又说：行房过后出汗，若是遭受中风就会成为劳风病（一种因中风而激励的劳损病症）。书上还说：眼睛发红时应当禁忌房事，以免激励内障病（一种眼病）。书上又说：时病（指季节性或流行性疾病）莫得复发的东说念主，若是舌头伸出数寸，就会耗损。（《三国志》中有纪录。）曹子献的病仍是好了，华佗不雅察他的脉象后说：还陈腐莫得收复，不要作念劳累的事，若是再有房事就会耗损，舌头会伸出数寸。他的爱妻从百里外的地点追忆访问他，并留宿交代了，三天后病就发作了，全都像华佗说的那样，竟然可畏啊！七、欲有所避忌孙真东说念主说：天气大寒不祥大热的时候，不要野心肠欲。书上说：但凡遭受大风、大雨、大雾、雷电、轰隆、日月薄蚀（指日月被隐匿）、虹霓（彩虹）、地动（地震）、寰宇昏冥（天色晦暗不解）、日月星辰之下、神庙寺不雅之中，以及灶台、园林、茅厕阁下，壕沟、茔苑、尸骨阁下，这些地点都不可行房事。若是犯了，女子就会挫伤心神。若是在这个时候受孕，不仅百倍地损害父母的体魄，生下的孩子也会不仁不孝，多病不寿。唐朝的魏徵，敕令东说念主们不要在本命日和诸神莅临的日子犯淫欲，犯了会缩小寿命。保命诀上也纪录着：每月月吉减少十二年寿命，每月十五减少十年寿命，每月临了一天减少一年寿命。每月初八上弦月、二十三下弦月、三元日（指上元、中元、下元三个节日）各减少五年寿命。春分、秋分、夏至、冬至、春社、秋社这六个节气各减少四年寿命。庚申日、甲子日、本命日各减少两年寿命。正月初三是万神都会的日子；十四、十六是三官莅临的日子；二月二日是万神麇集的日子；三月初九是牛鬼神莅临的日子，犯了会在百日之内得恶病。四月初四是万佛善化的日子，犯了会失去福泽。初八夜晚是善恶孺子莅临的日子，犯了会流血而死。五月的初五、初六、初七是九毒日，犯了活不外三年。十月初十夜晚是西天王莅临的日子，犯了会在一年内耗损。十一月十五日是掠剩医师莅临的日子，犯了会夭折。十二月初七夜晚犯了会得恶病而死。二旬日是天师相交行说念的日子，犯了会缩小寿命。每月二十八日东说念主神在阴间；四月、十月阴阳纯用事。以上这些日子都不可犯淫欲，更并且是成婚呢？（按庚申日的说法：古东说念主多能享尽天年，当今的东说念主却频频不可终其天年，为什么呢？因为他们不知说念避忌和正式，猖獗情欲败坏行淫，黝黑触犯了禁忌，阴司就会减少他们的寿命，能活到百岁的东说念主能有几个呢？蜀王孟祖在说念不雅阁下纳张丽华为妃，当晚就雷电交集火光冲天，张丽华死了。羽士李若冲在上元节夜晚，看见天上有穿朱履衣冠的东说念主面北而立，廊下胪列着罪东说念主。其中有一个女子很好意思，他告诉了他的师傅唐洞卿。师傅说：这是张丽华啊，她以前在这里受宠幸时亵渎了高真所致。由此看来寰宇间的禁忌是不可触犯的啊！） 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