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【SHKD-560】残虐四姉妹物語 工藤美紗 蒼井さくら 中谷美結 佐々木奈々 习武修说念·古代房室养生诀要
发布日期:2024-08-03 21:23     点击次数:131

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《三元延寿参赞书》这本书共有五卷,是元朝的李鹏飞编写的。李鹏飞,字澄心,是池州东说念主。《元史》里有他的列传。这本书是把历代的养生文件都整理到了一说念,总论部分讲的是“东说念主说”。卷一探究的是天元之寿,卷二探究的是地元之寿,卷三探究的是东说念主元之寿,卷四讲的是却老还童的诀要,卷五则探究了忠良警世和阴阳延寿的表面,不错说是集古代养生奢睿之大成。其中,房室养生的骨子被放在了卷一。这里是从《说念藏》里选出来的部安分容。一、天元之寿,精气不耗的东说念主才气得回男女之间的房事,是东说念主伦之常。孤阳不生,独阴不成,这是东说念主说念中不可或缺的部分。庄周也曾说过:东说念主最应该怕惧的,等于在房事上不知说念节制,这才是误差。因为东说念主的体魄与当然的造化是同流的,左边是肾,属水;右边是命门,属火。阳气在子时生发,火气则藏在其中,就像朔方有龟蛇相通。膀胱是左肾的腑,三焦是右肾的腑,三焦里有一块像手掌大小的脂膜,赶巧与膀胱相对,有两条白色的条理从中而出,夹着脊背进取承接到脑部。上焦在膻中,与心相应;中焦在中脘,与脾相应;下焦在脐下,等于肾间动气。它们散布在东说念主身上,当东说念主心思寂静,莫得欲念的时候,精气就会散布在三焦之中,津润着全身的条理。但是一朝欲念生起,欲火就会炎热起来,把三焦的精气都眩惑昔时,然后从命门输出泻去,这竟然可怕啊!唉!东说念主的元气是有限的,但期许却是无尽的。火生于木,福泽一发就势必会有克制,若是尾闾(指肾)不可守住,那么就像沧海相通会穷乏。年青的时候,血气还莫得踏实,既不可守住夫子对于色欲的申饬;比及老了,又应该减少期许,让热枕寂静,但又不可明显列子养生的法度,我真不知说念这该怎样办啊!麻衣说念东说念主说过:天、地、东说念主并排为三才。东说念主得回了中说念,就不错学习圣贤,也不错学习忠良,更并且东说念主的数目在寰宇万物之中呢!但当今的东说念主,不修东说念主说念,贪爱嗜欲,他们的寿数在消减,只和物相通,是以有老病天伤的忧患。鉴于此,一定要知说念自爱,这么才气得回天元之寿啊。二、期许不可绝黄帝说过:一阴一阳等于说念,偏阴偏阳等于疾病。他又说:若是阴阳两者不和,就像唯有春天莫得秋天,不祥唯有冬天莫得夏天相通。是以要让它们和洽,这等于圣东说念主的司法。圣东说念主并接续交男女的和合之说念,但要紧的是要闭密以守住生动的元气。《素女经》上说:东说念主二十岁的时候,四天不错泄精一次;三十岁的东说念主,八天不错泄精一次;四十岁的东说念主,十六天不错泄精一次;五十岁的东说念主,二十天不错泄精一次(这是粗野的说法,若是体魄天禀好,饮食多,元气心灵健壮,不错略略升迁这个度。这就像井相通,若是起源深,水流就会长,固然不错随汲随满,但也要怕它穷乏。若是体魄天禀差,元气原来就弱,又饮食减少,元气心灵浮滥,还强行去作念,这就像怯懦的东说念主去试好汉的身手,只会让虎牙更痛相通。体魄弱的东说念主也必须不容,不可按照这个去泄精;东说念主到了六十岁,就应该闭精不泄,但若是气力还很鼎盛的话,也不可强忍,长技术不泄,会导致生痈疾。)彭祖说过:男东说念主不可莫得女东说念主,女东说念主也不可莫得男东说念主,若是念头简直精辟,莫得什么不错念念考的,那就太好了,不错龟龄。他又说:东说念主若是能一个月泄精两次,一年等于二十四次泄精,这么不错得回二百岁的寿命。《名医论》上说:若是念念欲无尽,所愿不得,意淫于外,就会导致白淫而下,这是因为房事太过,导致宗筋松弛。书上说:男人以精为主,女子以血为主,是以精气繁荣就会想房事,血气繁荣就会怀胎。若是孤阳绝阴,不祥独阴无阳,欲心炎热而不可得志,就会导致阴阳交争,体魄乍寒乍热,久而久之就会成为劳损。(有个巨室子弟叫唐靖,他的阴部溃烂发病。说念东说念主周守真说:他的病是因为想泄精而不可泄精导致的。《史记》里纪录,济北王的侍东说念主韩女,她病在腰背痛,体魄乍寒乍热。仓公说:她的病是因为想男东说念主而得不到导致的。)三、期许不可过早王人国的医师褚澄说:体质弱的女子应该养血,到了适合的年龄就应该嫁东说念主;体质弱的男人则应该节制色欲,比及体魄结实了再成婚。书上说:男人过早破阳,就会挫伤他的精气;女子过早破阴,就会挫伤她的血脉。书上又说:精气还没通就亲近女子,以此来通精,那么五脏就会有不悦的地点,以后就会有难以描写的疾病。书上还说:还没成年的女子,天癸(指女子的月事)刚启动,就仍是接近男人,阳气过早暴露,还没全都锻真金不怕火就受到伤害。书上又说:少男仙女,心里积满了概念,念念虑过度,大多会导致体魄受到严重损害。男人就会颜色先变得老诚,女子就会月事先停闭。四、期许不可猖獗《黄庭经》上说:想要永生,就要越过严慎房事,为什么找死让神灵哽咽呢?彭祖说:上等的东说念主不同床,中等的东说念主不同被,吃再多的药,也不如独自休眠。老君说:情欲出于五脏之内,若是魂定魄静,就能活命。情欲出于胸膛,精气老诚神志惑乱,就会耗损。彭祖又说:好意思色妖艳,娇妾满房,会导致虚损的灾祸。知说念这个,就不错永生了。《阴符经》上说:淫荡的声息和瑰丽的色调,是破损骨骼的斧锯。世上的东说念主若是不可拿着灵烛来照亮迷乱的情欲,拿着慧剑来割舍爱欲,那么就会流浪在死活之海中,苦难从念念虑中产生。全元起说:若是留恋好意思色不节制,那么精气就会浮滥;若是纵情使用不啻,那么精气就会消失。圣东说念主同情精气有趣救济,是以骨髓实足骨骼坚韧。书上说:年岁大的时候,血气就陈腐了,若是以为性欲还很雄伟,就一定要严慎地遏抑它,不不错猖獗情意竭尽情欲。一次不泄精,就像一次火灭了,一次加多了油。若是不边界而猖獗情欲,那等于膏油将要灭火,还再去掉它的油。《庄子》上说:嗜欲深的东说念主,他的天机就浅。春秋时间医和不雅察晋候的疾病说:这是因为接近女色的起因,不是鬼也不是食品,是被招引而丧失了意识。晋候问:女色不可向迩吗?医和修起说:要节制。《玄枢》上说:元气,等于肾间的动气。右肾是命门。精神居住在这里,要同情保重它,让荣气和卫气一同流动,姿色就不会阑珊,就不错和寰宇同寿了。《元气论》上说:嗜欲的人道,原来等于无尽的。用有限的人命,去追赶恢弘的嗜欲,亦然我方走向耗损圮绝。《仙经》上说:不要让你的体魄劳累,不要让你的精气动摇,把心归于静默,就不错永生了。《经颂》上说:说念以精为宝,保有它应该精巧进行,施给别东说念主就能让别东说念主活命,留给我方就能让我方活命。结婴尚且不不错,并且是白白地烧毁它呢?烧毁挫伤它不以为多,到老的时候人命就陨落了。《仙书》上说:阴阳的意念念中,精液是宝。要严慎地守住它,就能减慢苍老。书上说:声色在心中飘荡,爱和担心缠绕着心有念头产生。有东说念主想着著书立说夜里作念梦都在飞奔追赶,追赶着恢弘的期许。各式神灵都窘迫地被驱使而花费老诚之气,住宅里莫得宝物而倾颓。书上又说:败坏猖獗情欲,不知说念同情我方,就会产生虚损。就像枯萎朽烂的树木,遭受风就会撅断;就像将要崩溃的河岸,遭受水就会先坍塌。若是能同情我方节制情欲,也能得回龟龄。书上又说:肾的阴气在内联结到耳朵中,膀胱的经脉从眼角开赴。眼睛瞎了所看到的东西,耳朵闭塞了所听到的声息,这都是房事的苦难啊。书上又说:东说念主的寿命詈骂在于节制。若是能将养体魄得回适合的防备,就能永生不死。猖獗情欲的话,那么人命就像黎明的露珠相通少顷。书上又说:期许多了就会挫伤精气。东说念主应该小器的是人命,应该可惜的是体魄,应该有趣的是精气。肝的精气不坚固,眼睛就会昏厥莫得光彩;肺的精气不交合,肌肉就会瘦弱;肾的精气不坚固,姿色就会减少;脾的精气不坚实,牙齿和头发就会浮动零散。若是不休地耗散真精,疾病就会随之产生,耗损也会随之到来。《忠良·可惜许》的歌谣说:可惜啊可惜,可惜元阳宫里莫得主东说念主。一丝精气既然仍是跟着浓艳的色调而吃醋花费,那么百神就会哭着送走精光离去。三尸(指东说念主体内的三种邪气)激昂,七魄(指东说念主体内的七种精神)发怒,血气调谢精神衰微将用什么来赞成呢?尺宅寸田(指东说念主的体魄)属于了别东说念主,玉炉丹灶(指修王人的形态)又有谁来哄骗呢?我劝世上的东说念主,不要留恋好意思色,留恋好意思色野心淫欲有什么公正呢!一个神灵离去了之后百神就会离去,百神离去了之后东说念主就不知说念了。几度想说说不得,到了临时启齿就暴露了天机。五、期许不可凑合《素问》上说:若是凑合使劲行房事,肾气就会受伤,高骨(指腰部)就会受损。(凑合使劲,指的等于行房事。凑合使劲行房事就会导致精气浮滥,精气浮滥就会导致肾受伤,肾受伤就会导致骨髓内的精气穷乏,腰部痛苦不可俯仰。)《黄庭经》上说:要攻击看管精室不要妄自暴露,封锁并小器它就不错龟龄。书上说:阴茎萎软不可得志性欲,凑合服用丹药来匡助壮阳,肾水穷乏,心火像烧毁相通,五脏干燥,消渴病坐窝就会到来。(近来有东说念主说:小数的水不可灭火繁荣的火,不祥会激励疮伤。)书上又说:凑合行房事的东说念主,会导致精气十分浮滥,体魄瘦弱,眼眶深陷,警悟心悸,梦中遗精,尿后余沥,小便浑浊,阴茎萎软,小腹里急,面色发黑,耳朵聋鸣。(真东说念主说:养性的意念念,等于不要凑合作念举鼎绝膑及的事。《抱朴子》上说:才气够不上却凑合念念考,力气不堪却凑合举动,伤害就很严重了。凑合这一个字,竟然我性射中砍伐寿命的根蒂。饮食是用来养生的,可是若是喝醉了却凑合再喝酒,吃饱了却凑合再吃东西,莫得不因此得病而伤害体魄的,并且是性欲呢?性欲来了却凑合行房,元精会离去,元神会蹧蹋,元气会耗散,要戒除啊!)六、行房事有所禁忌书上说:吃得过饱行房事,会导致房室劳损,血气流溢,渗透大肠,无意会便血,腹部痛苦,病名叫肠癖。书上又说:喝得大醉后行房事,会导致气竭肝伤。男人就会精液衰少,阴茎萎软不可勃起;女子就会月事衰微,恶血淹留,生出恶疮。书上还说:点着烛炬行房事,是一世的禁忌。书上又说:在大怒中凑合行房事,会导致精气陈腐节气不畅,激励痈疽。惟恐唯有在行房事时阴阳偏虚的东说念主,会激励厥症,自汗冷汗,积蓄而成劳损。书上又说:远行疲倦后行房事,会导致五劳虚损。书上又说:月事还没已矣就交代,会生出白驳病。又会导致寒气插足体魄,使体魄和面部萎黄,不可生养。书上又说:金疮还没愈合就交代,会颤动血气,使疮口败坏。书上又说:忍着小便行房事的东说念主,会得淋病,阴茎中痛苦,面色失去血色,不祥导致胞转(一种病症名),肚脐下急痛而死。书上又说:有的东说念主新病刚好就行房事,不祥年青东说念主却酣醉于老年东说念主行房事,世事不可节制减少,仙丹不可时便服用,因此导致患病,岁月真切,直到肉身耗尽骨骼灭尽,反而冤枉了神鬼。是以就像油尽灯灭相通,骨髓穷乏而耗损。添油不错使灯亮起来,壮补骨髓不错使东说念主建壮,何苦去招惹鬼老来侵略呢?都是我方招来的苦难。书上又说:交代时精液输泻出来,一定会颤动三焦(指上焦、中焦、下焦三个部位)和脾肾。颤动就会产生热而使欲火炽盛,若是这时插足冷水中就会导致中焦热郁而发黄;下焦气盛就会导致额头发黑;上焦血行随热而行于大便中就会导致大便黑而溏稀。男女在消释个房间里洗沐的东说念主大多会患这种病。本草书上说:多吃葫瓜后行房事会伤害肝脏使面部莫得光芒。书上说:服用了脑麝香后行房事的东说念主,关窍会通达,真气会走散,重者会虚眩,轻者会脑泻(指脑髓流失)。书上又说:行房过后出汗,若是遭受中风就会成为劳风病(一种因中风而激励的劳损病症)。书上还说:眼睛发红时应当禁忌房事,以免激励内障病(一种眼病)。书上又说:时病(指季节性或流行性疾病)莫得复发的东说念主,若是舌头伸出数寸,就会耗损。(《三国志》中有纪录。)曹子献的病仍是好了,华佗不雅察他的脉象后说:还陈腐莫得收复,不要作念劳累的事,若是再有房事就会耗损,舌头会伸出数寸。他的爱妻从百里外的地点追忆访问他,并留宿交代了,三天后病就发作了,全都像华佗说的那样,竟然可畏啊!七、欲有所避忌孙真东说念主说:天气大寒不祥大热的时候,不要野心肠欲。书上说:但凡遭受大风、大雨、大雾、雷电、轰隆、日月薄蚀(指日月被隐匿)、虹霓(彩虹)、地动(地震)、寰宇昏冥(天色晦暗不解)、日月星辰之下、神庙寺不雅之中,以及灶台、园林、茅厕阁下,壕沟、茔苑、尸骨阁下,这些地点都不可行房事。若是犯了,女子就会挫伤心神。若是在这个时候受孕,不仅百倍地损害父母的体魄,生下的孩子也会不仁不孝,多病不寿。唐朝的魏徵,敕令东说念主们不要在本命日和诸神莅临的日子犯淫欲,犯了会缩小寿命。保命诀上也纪录着:每月月吉减少十二年寿命,每月十五减少十年寿命,每月临了一天减少一年寿命。每月初八上弦月、二十三下弦月、三元日(指上元、中元、下元三个节日)各减少五年寿命。春分、秋分、夏至、冬至、春社、秋社这六个节气各减少四年寿命。庚申日、甲子日、本命日各减少两年寿命。正月初三是万神都会的日子;十四、十六是三官莅临的日子;二月二日是万神麇集的日子;三月初九是牛鬼神莅临的日子,犯了会在百日之内得恶病。四月初四是万佛善化的日子,犯了会失去福泽。初八夜晚是善恶孺子莅临的日子,犯了会流血而死。五月的初五、初六、初七是九毒日,犯了活不外三年。十月初十夜晚是西天王莅临的日子,犯了会在一年内耗损。十一月十五日是掠剩医师莅临的日子,犯了会夭折。十二月初七夜晚犯了会得恶病而死。二旬日是天师相交行说念的日子,犯了会缩小寿命。每月二十八日东说念主神在阴间;四月、十月阴阳纯用事。以上这些日子都不可犯淫欲,更并且是成婚呢?(按庚申日的说法:古东说念主多能享尽天年,当今的东说念主却频频不可终其天年,为什么呢?因为他们不知说念避忌和正式,猖獗情欲败坏行淫,黝黑触犯了禁忌,阴司就会减少他们的寿命,能活到百岁的东说念主能有几个呢?蜀王孟祖在说念不雅阁下纳张丽华为妃,当晚就雷电交集火光冲天,张丽华死了。羽士李若冲在上元节夜晚,看见天上有穿朱履衣冠的东说念主面北而立,廊下胪列着罪东说念主。其中有一个女子很好意思,他告诉了他的师傅唐洞卿。师傅说:这是张丽华啊,她以前在这里受宠幸时亵渎了高真所致。由此看来寰宇间的禁忌是不可触犯的啊!)

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